KOLAJEN TEDAVİSİ İLE VÜCUT YAŞLANMASINI ERTELEBİLİRSİNİZ
Her insanın isteği daima sağlıklı, genç ve güzel kalabilmektir. Ancak biyolojik yaş ilerledikçe cilt yıpranır, gençliğini kaybeden vücutta eklem, bel ...
DİKKAT “AĞIR KAS ZAAFI” HASTASI OLABİLİRSİNİZ
Göz kapaklarınız uykuda kapanmıyorsa ve özellikle akşam saatlerinde her iki göz kapağınız da yorgunluk kaynaklı düşüyorsa, Myastenia Gravis olarak adl...
YAZ SICAKLARI BEBEĞİNİZİ HASTA ETMESİN
Sıcak yaz günleri yetişkinleri bunaltırken bebekleri de hasta edebiliyor. Ancak bazı önemli noktalara dikkat ederek hem anne babaların, hem de bebekle...
ŞEMSİYE VE ŞAPKA GÜNEŞTEN KORUNMAYA YETMİYOR
Yazın güneş, deniz ve havuzun keyfini çıkarmak isteyenler cilt sağlığını bozabilecek önemli tehlikelerle karşı karşıya kalabiliyor. Cilt kuruluğundan ...
SİVİLCE ÖZGÜVENİ AZALTIYOR
Toplumun yüzde 80’ninin hayatının bir dönemini etkileyen akne yani sivilce, tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır. Sanılanın aksine ergenliğe özgü b...
FAZLA SU HÜCRELERİ ŞİŞİRİYOR
Yeni yapılan çalışmalar birçok insanın egzersiz sırasında veya sonrasında çok fazla su tükettiğini ortaya koyuyor. Clinical Journal of Sport Medicine’...
OMURGA SAĞLIĞI İÇİN BOL BOL YÜZÜN
Vücudun dengesi ve sağlıklı bir beden için omurga sağlığını korumak gerekiyor. Bazı egzersiz ve sporları rutin olarak yapmanın omurga sağlığına iyi ge...
BEL AĞRINIZ DİNLENME İLE GEÇMİYORSA
Toplumda en sık görülen rahatsızlıklardan biri olan bel fıtığı, dayanılmaz ağrılar ve hareket kabiliyetine getirdiği sınırlamalar nedeniyle kişiyi gün...
KALP HASTALARINA ORUÇ UYARISI
Oruç tutacakların sıcak ve uzun günler nedeniyle bu yıl daha dikkatli olması gerekiyor. Zira uzmanlara göre, sıvı ve tuz kaybı nedeniyle sağlıklı kişi...
TAM TAHILLILARLA FORMDA BİR YAZA MERHABA
Beslenme ve diyet uzmanları, tam tahıl yönünden zengin bir beslenmenin, daha düşük Vücut Kütle İndeksi ve vücuttaki yağ depolarına veda etmenin çok da...
GÜNEŞ ÇARPMASI VE YANIK RİSKİNDEN KORUYUN
Havalar yavaş yavaş ısınırken çocukların en büyük eğlencesi, park, piknik ve tatil zamanı da yaklaşıyor. Dışarıda saatlerce vakit geçirebilen çocuklar...
YAZ AYLARI ASTIM ATAKLARINI TETİKLİYOR
Dünyada yaklaşık 300 milyon kişiyi etkilediği tahmin edilen astım, uygun tedavi ve tetikleyici etkenlerden uzak durulması sayesinde kronikleşmeden kon...
TATİL KEYFİNİZ HASTALIKLA SON BULMASIN
Bütün yıl heyecanla beklenen yaz tatili ortam değişikliği, hijyen ve dikkat eksikliği gibi nedenlerle hastalıklara davetiye çıkarabiliyor. Ortak kulla...
AÇLIK HİSSETMEDEN ORUÇ TUTUN
Ramazan’ın yaz aylarına denk gelmesiyle beraber oruç tutulan süre de uzadı. Uzun süre aç kalmak, akla tok tutan besinleri ve daha az susuzluk hissetme...
KÖTÜ BESLENENLER ŞİZOFREN OLABİLİR
Fransız psikiyatrist Pinel, bundan 200 yıl kadar önce, deliliğin insanın midesi ve bağırsaklarında baş gösterdiğini yazmıştı. 1930’lu yıllarda yayımla...